公益財団法人 世田谷区保健センター げんきくん公益財団法人世田谷区保健センター

健康な地域社会の実現と 区民福祉の向上をめざして

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募集中の教室・講演会一覧

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募集中の教室

追加募集30歳からの脂肪燃焼サーキット講座

仕事終わりにカラダもココロもスッキリしましょう!

30歳からの脂肪燃焼サーキット講座
開催期間 2026年(令和8年)10月20日(火) ~  2026年(令和8年)12月15日(火)
毎週火曜日(11/3を除く)(全8回)
午後6時20分~7時40分
対象 区内在住・在勤で18歳以上の方
※区内在勤の方は、申込み画面の住所・電話番号はお勤め先の情報をご入力ください。
※60~65歳の方は、保健センター健康度測定(5,000円)または、特定健診および同程度の健康診断を受診していること。
会場 世田谷区立保健医療福祉総合プラザ
2階 世田谷区立保健センター
募集開始 令和8年09月01日(火)
募集締切 令和8年09月14日(月)
料金 1回400円
定員 45人
抽選方法 先着
当選発表 随時ご通知いたします。
備考 ※マスク着用(推奨)など、感染症予防対策にご協力いただきご参加いただく講座です。
※講座は、密閉・密集・密接を避けて指導を行います。
※電話および来所でのお申込みは、月曜日~金曜日(祝日を除く)午前9時~午後5時となります。

追加募集カルシウムアップの食事講座

骨粗しょう症予防・改善のために
今できることから食習慣を変えてみませんか?

カルシウムアップの食事講座
開催期間 2026年(令和8年)10月23日(金)
金曜日(全1回)
午後2時20分~3時50分
対象 区内在住・在勤で18歳以上の方
※区内在勤の方は、申込み画面の住所・電話番号はお勤め先の情報をご入力ください。
会場 世田谷区立保健医療福祉総合プラザ 
2階 世田谷区立保健センター
募集開始 令和8年09月01日(火)
募集締切 令和8年09月14日(月)
料金 1回400円(指導料)
定員 24人
抽選方法 先着
当選発表 随時ご通知いたします。
備考 ※マスク着用(推奨)など、感染症予防対策にご協力いただき、ご参加いただく講座です。
※講座は、密閉・密集・密接を避けて指導を行います。
※電話および来所でのお申込みは、月曜日~金曜日(祝日を除く)午前9時~午後5時となります。

募集中心とからだのハッピーライフ講座「40・50代から始める地域の仲間とからだづくり講座」【粕谷開催】

1人では続かないことも、仲間とやれば実践できる!
お子様とご一緒の参加もOK

心とからだのハッピーライフ講座「40・50代から始める地域の仲間とからだづくり講座」【粕谷開催】
開催期間 2026年(令和8年)10月19日(月) ~  2026年(令和8年)11月09日(月)
毎週月曜日(全4回)
午後1時30~3時
対象 区内在住で18歳以上のおおむね壮年期世代の方
※初めての方優先
会場 粕谷2丁目アパート 集会室
(粕谷2-19-3)
募集開始 令和8年09月01日(火)
募集締切 令和8年09月24日(木)
料金 無料
定員 15人
抽選方法 抽選
当選発表 抽選結果は当選の方のみ、募集期間終了後10日以内に郵送でご通知いたします。
備考 ※マスク着用(推奨)など、感染症予防対策にご協力いただき、ご参加いただく講座です。
※講座は、密閉・密集・密接を避けて指導を行います。
※電話および来所でのお申込みは、月曜日~金曜日(祝日を除く)午前9時~午後5時となります。Webでのお申し込みは募集期間中随時承っております。
  • 講演会

募集中の講演会

募集中50周年記念式典・講演会

区民の方々の健康意識の向上や健康寿命の延伸を目的にした内容です。

50周年記念式典・講演会
開催期間 2026年(令和8年)10月18日(日)
記念式典・講演会
 10時00分~(9時20分開場)
 12時15分終了予定
対象 区民のどなたでも参加できます。
(手話通訳・車いす対応可能)
会場 保健医療福祉総合プラザ1階
うめとぴあホール
募集開始 令和8年08月17日(月)
募集締切 令和8年10月15日(木)
料金 無料
定員 150人
抽選方法 先着
当選発表 お申し込みいただくと、申込受付の自動返信メールが届きます。
自動返信メールの受信をもって受付完了となります。
当日は、直接会場までお越しください。
皆さまのご来場を心よりお待ちしております。
備考 ご不明な点については下記へお問い合わせください。
☎  03-6265-7531
FAX  03-6265-7409 (※PDFより申込み)

次回予告★坐禅体験講座(土曜)

ようこそ「禅」の世界へ
人の心に「隙間」を空ける 小さな隙間こそ、可能性への一歩!

★坐禅体験講座(土曜)
開催期間 2026年(令和8年)10月03日(土)
土曜日(全1回)
午後1時00分~2時10分
対象 区内在住・在勤で18歳以上の方 
※初めての方優先
会場 世田谷区立保健医療福祉総合プラザ 
2階 世田谷区立保健センター 【G】健康増進エリア
募集開始 令和8年09月15日(火)
募集締切 令和8年09月23日(水)
料金 無料
定員 40人
抽選方法 抽選
当選発表 抽選結果は当選の方のみ、募集期間終了後10日以内に郵送でご通知いたします。
備考 ※マスク着用(奨励)など、感染症予防対策にご協力いただき、ご参加いただく講座です。
※講座は、密閉・密集・密接を避けて指導を行います。
※電話および来所でのお申込みは、月曜日~金曜日(祝日を除く)午前9時~午後5時となります。Webからのお申込みは募集期間中随時承っております。

次回予告毎日をもっと素敵に~しぐさ美人と健康的な歩き方~ 講習会

ただ歩くのではなく、関節に負担をかけず、全身の筋力を効率よく使う歩き方

毎日をもっと素敵に~しぐさ美人と健康的な歩き方~ 講習会
開催期間 2026年(令和8年)10月05日(月)
午後2時~3時40分
対象 区内在住・在勤で18歳以上の方 
※初めての方優先
会場 世田谷区立保健医療福祉総合プラザ
1階 研修室 C
募集開始 令和8年09月15日(火)
募集締切 令和8年09月23日(水)
料金 無料
定員 50人
抽選方法 抽選
当選発表 抽選結果は当選の方のみ、募集期間終了後10日以内に郵送でご通知いたします。
備考 ※マスク着用(推奨)など、感染症予防対策にご協力いただき、ご参加いただく講座です。
※講座は、密閉・密集・密接を避けて指導を行います。
※電話および来所でのお申込みは、月曜日~金曜日(祝日を除く)午前9時~午後5時となります。Webからのお申込みは募集期間中随時承っております。

次回予告★坐禅体験講座(夜間)

ようこそ「禅」の世界へ
人の心に「隙間」を空ける 小さな隙間こそ、可能性への一歩!

★坐禅体験講座(夜間)
開催期間 2026年(令和8年)10月06日(火)
水曜日(全1回)
午後5時50分~7時00分
対象 区内在住・在勤で18歳以上の方 
※初めての方優先
会場 世田谷区立保健医療福祉総合プラザ 
2階 世田谷区立保健センター 【G】健康増進エリア
募集開始 令和8年09月15日(火)
募集締切 令和8年09月23日(水)
料金 無料
定員 40人
抽選方法 抽選
当選発表 抽選結果は当選の方のみ、募集期間終了後10日以内に郵送でご通知いたします。
備考 ※マスク着用(奨励)など、感染症予防対策にご協力いただき、ご参加いただく講座です。
※講座は、密閉・密集・密接を避けて指導を行います。
※電話および来所でのお申込みは、月曜日~金曜日(祝日を除く)午前9時~午後5時となります。Webからのお申込みは募集期間中随時承っております。
  • こころの講演会

募集中のこころ講演会

募集中みんなで支えるこころの講座(烏山会場)

こころに寄り添うための2つの講座を同時開催。
「気づく」「声をかける」「話を聞く」「つなげる」「見守る」その一歩一歩が誰かの支えになります。
身近な人にやさしく寄り添う方法を学んでみませんか。

みんなで支えるこころの講座(烏山会場)
開催期間 2026年(令和8年)11月11日(水)
午後1時30分~4時30分
第一部「こころのサポーター養成研修」
 講師:高野かさね(こころのホームクリニック世田谷公認心理師)
第二部「ゲートキーパー講座」
 講師:保健センター保健師
対象 世田谷区在住・在勤・在学の方
会場 烏山区民会館
募集開始 令和8年09月01日(火)
募集締切 令和8年11月04日(水)
料金 無料
定員 100人(お申込み先着順)
抽選方法 先着
備考 ▶ホームページでお申し込み後、自動返信メールが届き受付完了となります
▶電話申込:03-6265-7414  受付時間:月曜~金曜(祝日を除く)午前9時~午後5時
▶FAX申込:03-6265-7589 下記内容をご記入の上送信してください
①講演名「みんなで支えるこころの講座」②お名前③電話番号(FAX番号)
▶手話通訳をご希望の方は9月30日(水)までにお電話またはFAXにてご連絡ください

募集中思春期の“困った”行動の受け止め方~家族にできる支えとは~

思春期の「困った」行動に、どう向き合えばよいのでしょうか。
子どものこころを理解するヒントを、学んでみませんか?

思春期の“困った”行動の受け止め方~家族にできる支えとは~
開催期間 2026年(令和8年)09月30日(水)
時間:午後2時~午後4時
講師:東京都立松沢病院 
   稲熊 徳也(いなぐま とくや)先生
対象 世田谷区在住・在勤・在学
会場 オンライン開催(ZOOMウェビナー)
募集開始 令和8年07月01日(水)
募集締切 令和8年09月24日(木)
料金 無料
定員 100
抽選方法 先着
備考 お申込みいただくと、申込受付の自動返信メールが届きます。
受講ご案内については、後日、申し込みの際に入力いただいたメールアドレス宛にお知らせいたします。9月28日(月)までにメールが届かない場合は、世田谷区保健センター 管理課 こころとからだの保健室担当 ☎03-6265-7414へお問い合わせくだい。