公益財団法人 世田谷区保健センター げんきくん公益財団法人世田谷区保健センター

健康な地域社会の実現と 区民福祉の向上をめざして

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募集中の教室・講演会一覧

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募集中の教室

追加募集血糖値改善のための食事・運動実践講座「まちかどゼミ」10月@烏山区民会館

血糖値がやや高めの方へ
生活習慣を改善するチャンスです!

血糖値改善のための食事・運動実践講座「まちかどゼミ」10月@烏山区民会館
開催期間 2023年(令和5年)10月18日(水)
午後2時~4時
対象 原則、以下①~③すべてに該当する方が対象です
①40歳以上70歳未満
②空腹時血糖値が110~125mg/dl または HbA1cが6.0~6.4%
③内臓脂肪型肥満でない(腹囲 男性85cm・女性90cm未満)
※対象とならない方で参加を希望される方も、条件によりご参加いただけます。詳細はお問合せください。
会場 烏山区民会館(南烏山6-2-19)
募集開始 令和5年09月12日(火)
募集締切 令和5年10月17日(火)
料金 無料
定員 20名
抽選方法 先着
当選発表 参加申し込み後、2週間以内にご案内をお送りします。
関連URL https://www.city.setagaya.lg.jp/mokuji/fukushi/003/001/d00198474.html
備考 先着順となりますので、電話または保健センター受付窓口でお申込みください。

募集中コレステロールと食事の講座

健康診断の結果が気になる方に。
「卵や肉、油ものは食べてもOK?」という疑問にもお答えします。

コレステロールと食事の講座
開催期間 2023年(令和5年)11月10日(金) ~  2023年(令和5年)11月17日(金)
毎週金曜日(全2回)
午後2時20分~3時50分
対象 区内在住・在勤で18歳以上の方 
※初めての方優先
会場 世田谷区立保健医療福祉総合プラザ 
2階 世田谷区立保健センター
募集開始 令和5年10月01日(日)
募集締切 令和5年10月05日(木)
料金 1回400円(指導料)
定員 24人
抽選方法 抽選
当選発表 抽選結果は当選の方のみ、募集期間終了後10日以内に郵送でご通知いたします。
備考 ※マスク着用(奨励)など、感染症予防対策にご協力いただき、ご参加いただく講座です。
※講座は、密閉・密集・密接を避けて指導を行います。

募集中70歳からの心の元気力アップ講座

これからも心から生き生きと、自分らしく年を重ねるために

70歳からの心の元気力アップ講座
開催期間 2023年(令和5年)11月14日(火) ~  2023年(令和5年)12月19日(火)
毎週火曜日(全6回)
午後2時~3時10分
対象 区内在住・在勤で18歳以上の方 
 
※初めての方優先
会場 世田谷区立保健医療福祉総合プラザ 
2階 世田谷区立保健センター
募集開始 令和5年10月01日(日)
募集締切 令和5年10月05日(木)
料金 1回400円(指導料)
定員 24人
抽選方法 抽選
当選発表 抽選結果は当選の方のみ、募集期間終了後10日以内に郵送でご通知いたします。
備考 ※マスク着用(奨励)など、感染症予防対策にご協力いただき、ご参加いただく講座です。
※講座は、密閉・密集・密接を避けて指導を行います。

募集中高脂血症予防のための歩け歩け教室

しっかり歩いてコレステロール・中性脂肪を減らそう!!

高脂血症予防のための歩け歩け教室
開催期間 2023年(令和5年)12月04日(月) ~  2024年(令和6年)03月11日(月)
毎週月曜日(1/1、1/8、2/12を除く全12回)
午後1時30分~3時30分
対象 区内在住・在勤で18歳以上の方 
保健センター健康度測定(5000円)または、特定健診および同程度の健康診断を1年以内に受診していること 
教室中に動脈硬化検査(1000円)を受診していただける方
※初めての方優先
会場 世田谷区立保健医療福祉総合プラザ 
2階 世田谷区立保健センター
募集開始 令和5年10月01日(日)
募集締切 令和5年10月05日(木)
料金 1回400円(指導料)
定員 24人
抽選方法 抽選
当選発表 抽選結果は当選の方のみ、募集期間終了後10日以内に郵送でご通知いたします。
関連URL https://www.setagayaku-hokencenter.or.jp/inspect/me_a_inspection.php
備考 ※マスク着用(奨励)など、感染症予防対策にご協力いただき、ご参加いただく講座です。
※講座は、密閉・密集・密接を避けて指導を行います。

募集中踏み出せ!豊かに歳を重ねる健幸(けんこう)教室

健康長寿の秘訣を伝授します!

踏み出せ!豊かに歳を重ねる健幸(けんこう)教室
開催期間 2023年(令和5年)12月06日(水) ~  2024年(令和6年)03月27日(水)
毎週水曜日(1/3、3/20を除く全15回)
午後1時50分~3時50分
対象 区内在住で18歳以上の方※初めての方優先 
教室開始前に保健センター健康度測定(5000円)をご受診いただく教室です。
既に健康度測定を受診した方で、1次測定受診日が令和5年9月6日以降の場合は受診不要。 
会場 世田谷区立保健医療福祉総合プラザ 
2階 世田谷区立保健センター
募集開始 令和5年10月01日(日)
募集締切 令和5年10月05日(木)
料金 1回400円(指導料)
定員 24人
抽選方法 抽選
当選発表 抽選結果は当選の方のみ、募集期間終了後10日以内に郵送でご通知いたします。
関連URL https://www.setagayaku-hokencenter.or.jp/medical/me_hd_measurement.php
備考 ※マスク着用(奨励)など、感染症予防対策にご協力いただき、ご参加いただく講座です。
※講座は、密閉・密集・密接を避けて指導を行います。
  • 講演会

募集中の講演会

募集中★坐禅体験講座(夜間)

ようこそ「禅」の世界へ
人の心に「隙間」を空ける 小さな隙間こそ、可能性への一歩!

★坐禅体験講座(夜間)
開催期間 2023年(令和5年)10月12日(木)
木曜日(全1回)
午後5時50分~7時30分
対象 区内在住・在勤で18歳以上の方 
※初めての方優先
会場 世田谷区立保健医療福祉総合プラザ 
2階 世田谷区立保健センター 【G】健康増進エリア
募集開始 令和5年09月15日(金)
募集締切 令和5年10月05日(木)
料金 無料
定員 40人
抽選方法 抽選
当選発表 抽選結果は当選の方のみ、募集期間終了後10日以内に郵送でご通知いたします。
備考 ※マスク着用(奨励)など、感染症予防対策にご協力いただき、ご参加いただく講座です。
※講座は、密閉・密集・密接を避けて指導を行います。

募集中★坐禅体験講座(土曜)

ようこそ「禅」の世界へ
人の心に「隙間」を空ける 小さな隙間こそ、可能性への一歩!

★坐禅体験講座(土曜)
開催期間 2023年(令和5年)10月14日(土)
土曜日(全1回)
午後1時20分~3時00分
対象 区内在住・在勤で18歳以上の方 
※初めての方優先
会場 世田谷区立保健医療福祉総合プラザ 
2階 世田谷区立保健センター 【G】健康増進エリア
募集開始 令和5年09月15日(金)
募集締切 令和5年10月05日(木)
料金 無料
定員 40人
抽選方法 抽選
当選発表 抽選結果は当選の方のみ、募集期間終了後10日以内に郵送でご通知いたします。
備考 ※マスク着用(奨励)など、感染症予防対策にご協力いただき、ご参加いただく講座です。
※講座は、密閉・密集・密接を避けて指導を行います。
  • こころの講演会

募集中のこころ講演会

募集中依存症セミナー(全2回)

依存症ってどんな病気?依存症とは何か、その治療と回復について依存症専門の先生にお話を伺います。

依存症セミナー(全2回)
開催期間 2023年(令和5年)10月30日(月) ~  2023年(令和5年)11月16日(木)
第1回 10月30日(月)午後2時~4時
講師:梅野 充 先生 (アパリクリニック)

第2回 11月16日(木)午後2時~4時
講師:常岡 俊昭 先生(昭和大学附属烏山病院)

対象 世田谷区在住・在勤・在学の方
会場 烏山区民会館ホール
募集開始 令和5年10月02日(月)
募集締切 令和5年10月27日(金)
料金 無料
定員 100人
抽選方法 先着
備考 ・お申込後、自動返信メールが届きます。当日会場へお越しください。※手話通訳ご希望の方は、10月13日(金)までにご連絡ください。
電話での申込み:電話番号03-6265-7414  受付時間:月曜~金曜(祝日を除く)午前9時~午後5時
FAXでの申込み:FAX番号03-6265-7589  次の内容を記入の上送信①講演会名「依存症セミナー」②名前③電話(FAX)番号

募集中統合失調症

住み慣れた街で生き生き暮らす~統合失調症編~
病気の特徴や対処方法、地域における支援の在り方などについて精神科在宅医療の専門の先生にお話を伺います。

統合失調症
開催期間 2023年(令和5年)09月01日(金) ~  2023年(令和5年)10月18日(水)
2023年10月19日(木)
午後2時30分 ~4時30分 (午後2時開場)
対象 世田谷区内在住・在勤・在学の方
会場 梅丘パークホール
募集開始 令和5年09月01日(金)
募集締切 令和5年10月18日(水)
料金 無料
定員 100人
抽選方法 先着
備考 ・自動返信の受付メールで受講となります。当日会場へお越しください。
・手話通訳希望の方は10月2日(月)までにお申し込みください。
・お問い合わせ:世田谷区保健センター
専門相談課 こころの相談支援担当 電話03-6265-7414