公益財団法人世田谷区保健センターお問い合わせ・お申し込みは TEL:03-3410-9101
文字サイズ縮小標準拡大

各種申込方法交通案内
健康増進検診・健診脳ドック特定保健指導精密検査医療機関の皆様へ健康情報
HOME > 健康増進 > 募集中の教室
毎日をハツラツと元気に過ごせるよう、いろいろな教室・講座をご用意しています。ご応募お待ちしています。

下記の教室・講座は定員制です。応募者多数の場合は抽選となります。

※健康度測定が必要な教室は、教室開始前に健康度測定(5,000円)の受診が必要です。

はじめての太極拳教室
詳細を見る 申し込む
太極拳に興味がある方・何か運動を始めたい方・ゆったりと動きたい方・そんな方におすすめ! 
開催期間 令和1年11月11日(月)〜令和2年2月17日(月)
毎週月曜日 午後1時30分〜3時(12/23,12/30,1/13を除く全12回)
対象 区内在住で18歳以上の方 ※初めての方優先
指導料 毎回400円
健康度測定 必要 ※健康度測定とは?
募集締切 令和1年9月20日(金)
女性の健康づくり教室〜ココロとカラダから〜
詳細を見る 申し込む
更年期のココロとカラダへの アプローチ! 仲間と楽しい時間を過ごし、 美力・体力・女子力をアップしましょう!
開催期間 令和1年11月11日(月)〜令和2年2月10日(月)
毎週月曜日(12/23,12/30,1/6,1/13を除く全10回) 午前10時〜11時30分
対象 区内在住で18歳以上〜おおむね59歳以下の女性 ※初めての方優先
指導料 毎回400円
健康度測定 必要 ※健康度測定とは?
募集締切 令和1年9月20日(金)


次回募集予定の教室&講座です。募集開始まで、しばらくお待ちください。

体脂肪を減らす食事講座〜食べ方のコツやレシピ紹介など
詳細を見る
よく動いているのに体重がなかなか減らないという方に!健診結果の見方や太りにくい食べ方など、管理栄養士がお話します。
開催期間 令和1年11月1日(金)〜令和1年11月8日(金)
いずれも金曜日 午後2時15分〜3時45分(全2回)
募集開始 令和1年10月1日(火)
はじめてのバレエストレッチ教室
詳細を見る
♪音楽の中で気持ち良くストレッチ♪
開催期間 令和1年11月26日(火)〜令和2年2月25日(火)
毎週火曜日 午前10時〜11時30分(全12回)※12月31日、2月11日を除く
募集開始 令和1年10月1日(火)
秋のはじめてピラティス講座
詳細を見る
美しく・アクティブなからだに♪
開催期間 令和1年10月31日(木)〜令和1年12月19日(木)
毎週木曜 午後6時30分〜8時00分(全8回)
募集開始 令和1年10月1日(火)
健康増進
健康づくり教室・コース
健康づくりのための測定
健康づくり支援
HOMEに戻る

Copyright (C) 2009 Setagayaku Hoken Center All Rights Reserved.