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毎日をハツラツと元気に過ごせるよう、いろいろな教室・講座をご用意しています。ご応募お待ちしています。

下記の教室・講座は定員制です。応募者多数の場合は抽選となります。

※健康度測定が必要な教室は、教室開始前に健康度測定(5,000円)の受診が必要です。

講演会「ゆっくり走れば速くなる」
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〜マラソンを始めてみたいあなたへ〜2020年は東京オリンピック・パラリンピック!ランナー目線で観戦してみませんか?
開催期間 平成30年6月9日(土)〜平成30年6月9日(土)
午後2時00分〜4時00分
対象 区内在住・在勤で18歳以上の方 ※初めての方優先
指導料 無料
健康度測定 不要 ※健康度測定とは?
募集締切 平成30年5月31日(木)


次回募集予定の教室&講座です。募集開始まで、しばらくお待ちください。

70歳からのからだにやさしい教室 1部
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日常生活を元気に過ごすための 体力づくりしていきましょう(^O^)!
開催期間 平成30年8月2日(木)〜平成30年11月1日(木)
毎週木曜日 午前9時00分〜10時10分(全14回)
募集開始 平成30年6月1日(金)
70歳からのからだにやさしい教室 2部
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日常生活を元気に過ごすための 体力づくりしていきましょう(^O^)!
開催期間 平成30年8月2日(木)〜平成30年11月1日(木)
毎週木曜日 午前10時40分〜11時50分(全14回)
募集開始 平成30年6月1日(金)
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